Групповая терапия, курс "К своему свету", прямые эфиры в телеграм, пользуюсь всем по максимуму. Впитываю всю информацию, как теоретическую, так и практическую.
Сомнений не было, я быстро приняла решение, увидев один раз рекомендацию Лизы Мокеевой, мне очень нужен был психолог, я очень рада, что попала именно к Елене.
Пришла с запросом реализации, этот вопрос мне не давал покоя, очень хотелось ее, но не понимала что делать, чего хочу. Состояние было примерно такое : 3 дня активной жизни сменялось 2 неделями ухода в себя, отношения с мужем уперлись в обиды и недомолвки. Я была на 6-м месяце беременности, когда пришла в группу, не понимала, что со мной происходит, сомневалась в себе, своих намерениях, боялась заявлять о своих желаниях.
Работа в группе меня поддерживала, временами хотелось исчезнуть и не появляться, остро стоял финансовый вопрос, я была зациклена на выживании, хотя выживать уже не приходилось. Работа в группе очень богата на разные эмоциональные проявления. Здесь я чувствовала тепло, поддержку, мои запросы выслушивали. При этом я увидела , как веду себя со стороны, увидела и отношения с деньгами, и то, как нарушаю чужие границы, но и то, какая я смелая, увидела свою индивидуальность, умение давать поддержку, училась принимать комплименты и реагировать на критику, училась просить помощи и молчать, когда не хотелось ничего говорить, делиться радостями, рисовала говорить на запретные, сложные для меня темы.
Я узнала себя намного лучше благодаря групповой терапии и курсу "К своему свету". Появились цели, желания, сейчас я их осуществляю, рискую и получаю удовольствие. А точнее только учусь этому. Определила чем буду заниматься в ближайшие несколько лет, что мое хобби, а что работа, признала все свои сильные стороны и мне стало намного легче заявлять о себе, я устроилась на работу, на моей прежней работе мне предложили постоянный оклад, до этого получала только гонорары от случая к случаю. Определила для себя приоритетные сферы для развития. Сейчас учусь не хвататься за все сразу, а получать удовольствие. Отношения с мужем вышли на новый уровень. Он увидел, что я могу быть, как нервной, и это нормально, это пройдет, так и нежной, сексуальной, спокойной, и это тоже пройдет))) пообещала ему стабилизировать свое состояние со временем, поняла и то как тяжело со мной находиться в отношениях, самое главное, сейчас мы в диалоге.
Я бы сказала так: хотите менять свою жизнь, доверьтесь Елене, и результат не заставит вас ждать. Однако нужно понимать, что не всегда будет легко, нужно будет встречаться с собой, а на это нужна сила. Елена чуткий и поддерживающий психолог, который не будет обесценивать ваши чувства, поэтому она возьмет вас за руку и бережно проведет на пути к вашей цели
❤️Ольга.